Macht"s die Milch nun oder doch nicht?

Milch polarisiert. Wichtig für Knochen und Zähne oder ungesund und verantwortlich für schmerzhafte Darmkrämpfe? Den Status quo zur Milch gibt’s hier!


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Zöliakie: Verklebt Gluten den Körper?

Was im Bereich Gluten lediglich Schauermärchen sind und worauf Menschen mit Zöliakie wirklich achten müssen, liest du in unserem heutigen Artikel.


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Müsli - billige Kopie statt gesundem Original?

Müsli ist nicht nur gesund, sondern sättigt auch noch ordentlich. Es enthält Ballaststoffe, Vitamine, Mineralien und sogar Spurenelemente.


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Endlich fit – so motivierst du dich

Im neuen Jahr wollen wir mehr Sport treiben, uns gesünder ernähren und abnehmen. 3 Tipps, wie du dein Fitnessprogramm oder die Diät konsequent durchhältst.


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Abnehmen ohne Jojo-Effekt

Nach dem Abnehmen ist vor dem Abnehmen? Das muss nicht sein. Effektive Maßnahmen gegen den Jojo-Effekt und für gesundes, nachhaltiges Abnehmen ohne Diät.


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Profi-Rezepte für den Thermomix®: Blogvorstellung zaubertopf.de

Ebenso vielfältig wie die Talente des Thermomix® sind auch die Rezepte, die es auf zaubertopf.de gibt. Wir haben den leckeren Blog für euch besucht!


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5 simple Tricks – Mit Vitaminen gesund durch den Winter

Winterzeit ist Schnupfenzeit! Daher ist es wichtig, dass du dich in den Wintermonaten gesund ernährst, um deine Abwehrkräfte mit Vitaminen zu stärken.


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Topf-Olympiade: Wer ist der wahre Sieger im Küchenschrank?

Kochtöpfe – ideales Geschenk zur Hochzeit, zum Einzug oder für die erste eigene Küche. Welches Material ist am besten und woran erkennt man gute Qualität?


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Saisonkraut Brunnenkresse: der Superfood-Primus

Superfoods sind in aller Munde, Brunnenkresse aber selbst unter den Superfoods der Spitzenreiter. Warum dieses Kraut so wertvoll ist, verraten wir dir.


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