Endlich schlank mit der Sirtfood-Diät?

Ob die brandneue Sirtfood-Diät hält, was sie verspricht, wissen zu diesem Zeitpunkt wohl erst die wenigsten… Wir liefern die Fakten!


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Lachs – der Tausendsassa der Speisefische

Roh aufs Brot, gegrillt oder als Teil einer sämigen Soße zur Pasta: Wir Deutschen lieben Lachs! Hier erfährst du mehr über den rosaroten Leckerbissen.


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Himbeer-Marmelade – dreimal lecker!

Von Juni bis August gibt es wieder frische Himbeeren – hier 3 Himbeer-Marmeladen-Rezepte, die ihr ganz schnell und einfach selbst einkochen könnt!


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Die besten Tipps gegen Heißhunger

Die Bikinifigur ist schon in Sichtweite und die Diät läuft ganz gut? Mit drei einfachen Tipps verabschiedest du den Heißhunger gleich in den Sommerurlaub!


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Erdbeer-Marmelade – 4 köstliche Rezepte

Endlich ist wieder Erdbeer-Saison! Damit ihr die Erdbeeren das ganze Jahr genießen könnt, hier vier köstliche Rezepte für Erdbeer-Marmelade.


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Saft für die Haut: Gesundheit und Schönheit zum Trinken!

Wer sich ein paar Tage zusammenreißt und auf feste Nahrung verzichtet, kann sich mit einer Saft-Fastenkur selbst einer „Verjüngungskur“ unterziehen.


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Erdbeeren und Alkohol: fruchtige Rezepte mit Schwips

Die Erdbeere ist ähnlich symbolbehaftet wie Evas Apfel im Paradies. Und harmoniert noch dazu geschmacklich hervorragend mit Hochprozentigem.
Warum das so ist und welche Köstlichkeiten du mit Erdbeeren und Alkohol kreieren kannst, liest du hier.
Die göttliche Frucht und das göttliche Laster
Süß, f...

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Sportnahrung: sinnvoll oder Humbug?

Wir räumen auf mit Ammenmärchen, übertriebenen Risiken, aber auch falschen Versprechungen und zeigen dir, was Sportnahrung wirklich leisten kann.


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In Balance mit Bockshornklee

Bockshornklee – nie gehört? Dann wird es höchste Zeit, denn die Samen der krautigen Pflanze tragen eine enorme Fülle wertvoller Inhaltsstoffe in sich!


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