Sonntag, 9. August 2020

Fitnesserfolge kann man (auch) essen

Damit die neue Fitness-Karriere nicht gleich wieder auf der Couch endet: lest hier, wie man durch Ernährung den Trainings-Erfolg verbessern kann.


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Mittwoch, 5. August 2020

4 köstliche Rezeptideen mit Pflaumen und Zwetschgen

Ob nun Zwetschge oder Pflaume, das Steinobst hat im Sommer Saison und du darfst dich auf köstliche Kreationen freuen. Hier 4 Rezeptideen für Dich!


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Sonntag, 2. August 2020

5 Superfoods, die im August Saison haben!

Im August solltet ihr zu diesen 5 Superfoods greifen, denn so bekommt ihr von der Natur genau die Nährstoffe, die euer Körper jetzt braucht!


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Mittwoch, 29. Juli 2020

Dresdner Christstollen: Der ultimative Geheimtipp!

Einen guten Stollen zu backen, ist eine Wissenschaft für sich. Es gibt dabei einige Dinge, die sich die Deutschen, von den Italienern abgucken könnten.


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Sonntag, 26. Juli 2020

Warum Hanfsamen öfter auf deinem Speiseplan stehen sollten!

Wir verraten dir, wie sich ein regelmäßiger Genuss von Hanfsamen auf deine Gesundheit auswirken kann und warum sie öfter auf deinem Speiseplan stehen sollten!


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Mittwoch, 22. Juli 2020

CBD - Kann es ohne Bedenken eingenommen werden?

CBD ist eine Substanz, welche in weiten Teilen der Bevölkerung mehr und mehr Anklang findet. Kann es ohne Bedenken eingenommen werden?


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Sonntag, 19. Juli 2020

Nattokinase – das Enzym mit interessanten Eigenschaften

Nattokinase ist ein Enzym, welches bei der Fermentierung von Sojabohnen entsteht. Es ist ein natürlicher Bestandteil des japanischen Gerichts „Natto“.


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