Vegan vs. Whey – Sind pflanzliche Proteinpulver genauso gut wie tierische?

Pflanzlichen Proteinpulver sind noch weit davon entfernt dem Marktführer „Whey“ ernsthaft Konkurrenz zu machen. Woran liegt das?


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Erdbeer-Marmelade – 4 köstliche Rezepte

Endlich ist wieder Erdbeer-Saison! Damit ihr die Erdbeeren das ganze Jahr genießen könnt, hier vier köstliche Rezepte für Erdbeer-Marmelade.


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5 natürliche Lebensmittel für mehr Energie

Unser Körper zieht seine Energie überwiegend aus der Nahrung, die wir zu uns nehmen. Hier 5 natürliche Lebensmittel für mehr Energie!


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Erdbeeren und Alkohol: fruchtige Rezepte mit Schwips

Die Erdbeere harmoniert hervorragend mit Hochprozentigem. Warum das so ist und welche Köstlichkeiten du mit Erdbeeren und Alkohol kreieren kannst!


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Das Herz mag es scharf - Mit Peperoni und Chili länger gesund leben

Italienische Epidemiologen haben den Einfluss von Peperoni und Chili auf die Gesundheit von Herz und Kreislauf in einer beobachtenden Studie analysiert.


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Haarausfall vorbeugen durch eine ausgewogene Ernährung

Wie kommt es zum Haarausfall und wie kann man dem unterstützend mit gesunder Ernährung vorbeugen? Hier ein paar Infos.


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Luo Han Guo – wertvolle Frucht aus dem Süden Chinas

Die Frucht Luo Han Guo ist im deutschsprachigen Raum als Mönchsfrucht bekannt. Sie ist bis zu 300mal süßer als handelsüblicher Zucker.


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5 Superfoods, die im Juni Saison haben!

Im Juni solltet ihr zu diesen 5 Superfoods greifen, denn so bekommt ihr von der Natur genau die Nährstoffe, die euer Körper jetzt braucht!


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