Bärlauch - der Knoblauch des heimischen Waldes

Bärlauch: Er wächst in größeren Gruppen seiner Art, zählt zu den leckersten Frühjahrskräutern und ist obendrein auch noch richtig gesund!


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CBD – der bekannte und doch unbekannte Stoff

CBD-Öl besitzt viele positive, gesundheitsfördernde und heilende Eigenschaften. Hier erhalten Sie Informationen rund um den Wirkstoff Cannabidiol.


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Ernährung bei Heuschnupfen: Was lindert die Pollenallergie?

Heuschnupfen – gibt es denn hierfür wirklich keine Linderung? Wir haben uns das Ganze aus ernährungsphysiologischer Sicht angesehen!


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Schnell verführerische Kuchen backen (und die Küche dabei sauber lassen...)

Ob Cupcake, Kuchen oder Torte: Die verführerischen Kreationen machen nicht nur optisch was her. Mit diesen Tricks meistert ihr jede Herausforderung.


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Vitamin B5 – Unter den Vitaminen ein Allroundtalent

Vitamin B5 ist als Bestandteil des Coenzyms A an vielen Stoffwechselprozessen beteiligt und damit ein wahres Allroundtalent. Alle Infos findest du hier!


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Gesundes Wissen: Mit Nüssen Darmkrebs-Risiko senken!

Gesundes Wissen: Studien an der Universität Jena haben gezeigt, dass Nüsse in einem experimentellen Modell Darmkrebszellen am Wachstum hindern.


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Foto: Brooke Cagle / unsplash.com
Gerade tolle Küchenutensilien oder besondere Lebensmittel kann man nie genug haben. Wir alle kennen dass, oder?
Um euch in dieser Hinsicht etwas zu entlasten, halten wir vom Ernährungshandbuch immer die Augen auf – nach Schnäppchen, Gutscheinen oder tollen Ange...

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Zitrone-Ingwer-Marmelade - sensationell!

Dieses Rezept für eine Zitrone-Ingwer-Marmelade wird glaube ich mein All-Time-Favorit. Sowas von lecker – sensationell!


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