Schlehen – das Superfood aus dem eigenen Garten

Superfood aus dem eigenen Garten: Wir zeigen dir, wie gesund Schlehen für dich sind und wie Du sie im Garten anbauen kannst!


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Artischocken - natürliche Fettverbrenner mit aromatischer Note

Artischocken wachsen im warmen Klima des Mittelmeerraums, waren schon bei den Römern eine geschätzte Delikatesse und ihre Inhaltsstoffe sind supergesund!


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Quitten: Großmutters Liebling!

Heute finden wir Quitten meist nur noch als Quittengelee – höchste Zeit für ein Revival, denn dieses Früchtchen hat es in sich.


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Martin Miller’s – Gib dem Leben einen Gin!

Nicht nur James Bond legt Wert auf seinen Martini, auch wir lieben Cocktails mit Martin Miller‘s Gin. Die Story hinter Martin Miller‘s Gin und 3 Rezepte hier!


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Die Wahl des richtigen Schneidebretts

Was es für verschiedene Materialien für Schneidebretter gibt und welche Vor- und Nachteile diese mit sich bringen, erklärt dieser Artikel.


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Eine Pfanne fürs Leben!

Braucht man in einem durchschnittlichen Haushalt tatsächlich so mehrere Pfannen? Die Antwort ist ein eindeutiges: Jein! Es kommt auf die Ansprüche an.


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Gesundheit essen – Mit mediterraner Ernährung Demenz und Alzheimer die rote Karte zeigen

Kann eine mediterrane Ernährung die Entwicklung von neurodegenerativen Erkrankungen, zu denen Altersdemenz und Alzheimer gehören, langfristig verhindern?


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5 Superfoods, die im Oktober Saison haben!

Im Oktober solltet ihr zu diesen 5 Superfoods greifen, denn so bekommt ihr von der Natur genau die Nährstoffe, die euer Körper jetzt braucht!


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Vitamin C – Der Allrounder für den Stoffwechsel

Die Ascorbinsäure, besser bekannt als Vitamin C, gilt als eines der wichtigsten Vitamine zur Stärkung des Immunsystems. Hier die wichtigsten Infos!


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