Langfristdiäten mit der besten wissenschaftlichen Dokumentation sind die Mittelmeer-Diät und die DASH-Diät. Beide setzen auf eine Ernährung mit gesunden Lebensmitteln.
Lesen Sie den ganzen Beitrag hier: Welche Diät für mehr Gesundheit? Rational handeln statt obskuren Empfehlungen folgen!
Sonntag, 9. Januar 2022
Welche Diät für mehr Gesundheit? Rational handeln statt obskuren Empfehlungen folgen!
